Šťastný život bežca...:)

Sviatok/Nesviatok...ide sa! Moja vášeň...

Moji Milí Bežci, Vytrvalci...poznáte ten pocit, žeeee? Keď jednoducho musíte, aj keď ste to nemali naplánované... ďaľšie krásne ráno, 6:39 Slnko volá, nohy netrpezlivo čakajú, tenisky sa tešia vo dverách...všetko ideálne naštartované a IDETE, lalala! :o)

Behanie je jednoducho skvelé. Stačí si len obuť tenisky a vybehnút pred dom. Zdvihnúť hlavu zaťaženú myšlienkami no hneď chvíľu na to pocítiť úplné oslobedenie, dýchať čerstvý vzduch a pociťovať príval stratenej energie. Myšlienky môžete nechať pokojne plynúť a len tak si užívať život.

Cítite ako sa vaše telo zahrieva a svaly pracujú. Krok za krokom sa ponárate do svojho vlastného sveta. Za chvíločku už máte odstup a nadhľad nad každodennou rutinou. Problémy čo ste si so sebou zobrali na bežeckú trať miznú čoraz viac, stávajú sa ľahké ako pierko až pokiaľ sa úplne nestratia...šťastný život bežca.

9 km behu už mám za sebou, výborný pocit, ide sa na bike.

Športujte...ten pocit stojí za to! :)

Milujem beh
Prečo cvičím ráno? 

Ak sa ti tento príspevok páčil, klikni dole na "Páči sa mi to" - pomáhaš zvyšovať návštevnosť blogu. Ďakujem. :)

Be Fit - Be Yourself - Be Happy