Akému športu ste sa venovali?
Ja som mala troj-fázový tréning: ráno schody, cez deň bike, večer fitko - hlavne vrchná časť tela. Fajne som sa unavila, skvelý pocit...teraz už len kvalitný plnohodnotný spánok, príprava na zajtrajší deň. Nový deň - nové výzvy.
Leto
sa síce pomaly, ale nezadržateľne blíži a spolu s ním aj čas odhalenia,
keď ukážete svetu, čo ste si za dlhú zimu pod svetrami našetrili.
Odhoďte výhovorky a vyberte si aktivitu, ktorá bude najlepšie vyhovovať
potrebám vašej postavy i vášmu naturelu. Stačí si vybrať: beh,
cyklistika, plávanie, zumba, pilates, brušné tance... Get sexy body :-)
 |
| Oprášili ste už bicykle? Bicyklovanie je skvelý šport! |
Ak sa ti tento príspevok páčil, klikni dole na "Páči sa mi to" - pomáhaš zvyšovať návštevnosť blogu. Ďakujem. :)
Be Fit - Be Yourself - Be Happy
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára